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Willkommen bei MiYammi
Der erste Online-Club für ausgewogene Kinderernährung und gesunden Familien-Lifestyle

Zusammen mit unserem Team aus Ernährungs-Experten, Familien-Coaches, Zeitmanagement-Experten, Profi-Köchen und erfahrenen Müttern, haben wir den „MiYammi-Club“ für euch ins Leben gerufen.

Wir sind überzeugt, dass

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tägliches Obst und Gemüse eure Gesundheit fördert
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Lebensmittel auch bei den Kindern wieder mehr geschätzt werden, wenn ihr regelmäßig und ausgewogen esst
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Familienessen auch Spaß machen können und ihr so den Familienzusammenhalt und die gesunden Vorsätze eurer Kinder stärkt

Kinder gesund zu ernähren ist einfach?

Seien wir doch einmal ehrlich - einfach ist etwas anderes!

  • Zu viel zu tun - jeden Tag

    Ihr holt die Kinder von der Schule ab, fahrt sie zu ihren Hobbys, arbeitet, kümmert euch um Alltägliches, macht schnell noch den nötigen Haushalt - da bleibt wenig Zeit für euch selbst und ein frisch gekochtes Familienessen.

  • „Mag ich nicht, ess´ ich nicht“ - könnt ihr einfach nicht mehr hören

    Manchmal ist es einfacher eine Pizza zu bestellen, um endlich wieder ein Lächeln in den Kindergesichtern beim Essen zu sehen. Euch fallen keine Ideen mehr ein die Kinder von gesundem Essen zu überzeugen.

  • Keine Ideen und Motivation mehr

    Vielleicht werden bei euch Woche für Woche immer die selben Gerichte im Wechsel serviert. Einmal dieser Routine verfallen, ist es hart sich für das Kochen neuer Rezepte aufzuraffen.

So können wir euch helfen :

Maedchen

Neue Rezeptideen

Wir teilen mit euch unsere kinderfreundlichen und vor allem kindererprobten Familiengerichte. Unsere Rezepte enthalten leckeres Obst und Gemüse und tragen zu einer ausgewogenen Ernährung bei.

Vorbereitung

Zeitersparnis: Vorbereitung

Wir zeigen euch, wie man Lebensmittel effizient vorbereiten kann, damit die Zubereitung der gemeinsamen Familienessen in der Woche für euch ohne Hektik ablaufen. 

Junge

Hilfe bei wählerischen Kindern

Wir unterstützen euch bei der „Ich mag das nicht“- Essensphase mit hilfreichen Tipps und Strategien unserer Experten. Wir ermutigen und stehen euch in dieser schweren Phase bei, denn wir alle kennen diese schweren Phasen nur zu gut! Gemeinsam schaffen wir es!

Gesundheit

Experten-Ratgeber

Mit unserem Team aus Experten können wir euch fundierte Informationen rund um das Thema Ernährung, Familien-Organisation, Kochen, Familien-Lifestyle und zu medizinischen Themen geben. Unsere Experten freuen sich auf eure Fragen!

Gemeinsam sind wir stark und hier bekommt ihr die benötigte Unterstützung!

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